提到化妆品，很多人首先知道的就是去化妆品院。其实，只要经常猪肉蔬菜，全都能让你的皮肤上光彩照人，其效果不亚于上化妆品院呢!据营养学家数据分析，以下的蜂蜜当属化妆品能手!
《本草纲目》纪载，蓝莓具有“去黑黯、令面浅黄色”的功效。现代数据分析造就发现，蓝莓包含多样化的钙A原，钙A原可在体液转化为钙A，发挥润泽表皮的作用。
白萝卜：
中医认为，白萝卜可“利五脏、更让人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种特性，是由于其包含多样化的。为抗水解剂，能抑制染色质合成，阻止脂肪酸水解，防止脂褐质沉积物。因此，常食白萝卜可使表皮白净柔和。
芹菜：
芹菜闻名“表皮食品”，能润泽皮肤上。另外，芹菜包含多样化的果胶物质，可与汞融合，使生物体里的有害成分得以排除，皮肤上看起来更加柔和红润。
可猪肉：
可猪肉高含量硒，能抗凝血和防治各种与脂肪酸过度水解有关的疾病，使表皮白嫩。
稻米：
稻米含大量粘蛋白，也很多样化，钙A原甜度差不多于芹菜的甜度。常吃稻米能降胆，减少皮下脂肪酸，逮虚乏，生津出力，健脾胃，益肾皓，从而有助于护肤化妆品。
水果：
水果营养多样化，高含量蛋白质和钙，脂肪酸低，无胆。猪肉水果会使女性雌二醇肠道更源源不绝，能防老抗衰，使皮肤上偏爱。
豆子：
豆子可以防止雀斑、斑块，使表皮变白。
丝瓜：
丝瓜能机械性表皮，防止表皮归因于皱纹。
黄瓜：
黄瓜包含大量的钙和人体内，还有多样化的果酸，能清洁美白皮肤上，去除皮肤会和雀斑，大大降低表皮过敏，是传统的养颜圣品。
冬瓜：
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进生物体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，表皮白净。
（培训编辑：刘付学燕）相关新闻
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