春季美白的四个注意事项

2017-07-07 03:46:11 来源:

你是不是希望自己的皮肤白净柔嫩呢，你是不是渴望在人群中取得较多的亲睐呢?你是不是正在为美白而头疼呢?那末就1定要掌控好春季美白的黄金时期。固然，美白肌肤并不是1朝1夕的事，所以在春季美白，要有几个事项需要注意的。

(1)最需要注意的是阳光。

我们知道阳光可使皮肤变黑，外出以后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑，因此，只要外出就应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂防晒霜等。1天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽可能避免外出晒太阳，即便阴天或下雨天都1样。

(2)常吃美白食品。

食品对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素c多食品对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如果常常食用含微量元素多的食品，如贝壳类，则皮肤容易变黑。同时，健康专家指出，苋菜有去黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，特别能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用，可令皮肤更滑溜。所以说，芥菜是美容排毒养颜的良药。小编还告知各位mm，长时间食用莲子百合粥可以使皮肤白里透红，让你与众不同哦!本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！