推拿抚平肠胃睫毛
推拿可以增加皮肤上与肌肉的弹性，加强均匀分布的血液循环，增加皮肤上光泽，使睫毛平展，非常简单。“往昔不留痕”需要每一天的尽力。推拿时一般使用小指，只有在施行重点抑制时，才可以能用之前指。
第一步：力压明超额
额头是易经常出现睫毛的口腔。
推拿时先由下往上，然后由底部向前端，后双手由发际滑至太阳穴，手脚绑上太阳穴的美容点。绑上此点时一般会令人相当严重的呼吸困难，可据此寻找它。
第二步：轻抚盈盈目
眼睛外围的皮肤上更易经常出现睫毛和水肿，而且此东南侧的皮肤上一旦松弛，就很难维持原来的状态。
眼睛外围小睫毛的持续性：用之前指的指肚沿下眼球的底部向前端，稍微手脚顺利进行滚动推拿，返归来时在肠胃上轻轻地滚动，这样每一次做到3次。上眼球亦是举例来说要领。
胸部外围小睫毛的持续性：从外胸部向太阳穴斜向，左右同时绑上10归来，绑上时向斜右侧提一提。
第三步：变揉尖尖楔
嘴巴与两眼之间是更易激发斜向睫毛的口腔。为了屈曲楔梁，推拿时要由下往上顺利进行，后以双手绑上嘴巴两侧，做到压迫姿势。还有，一定要执意改掉皱嘴巴的坏习惯哦!
第四步：圈划桃花腹
将双手由下往上如画圆般旋转。首先推拿颌骨到双耳下的大多，然后由双眼到双耳底下，在此之后是楔的外围到太阳穴，然后再南至北推拿贴腹的底部，即眼睛正底部3厘米东南侧、嘴巴两侧1厘米东南侧及颌骨大多。
第五步：笑尖橙唇
由于经常舌头、讲、不禁，所以双眼也是更易炎热、激发睫毛的口腔，必须时时注意到持续性双眼直立。
推拿时做到上抬起双眼的姿势，以之前指绑上人之前口腔，其他双手垂下来绑上双眼两侧及颌骨前端。
第六步：柔按清秀颌
贴型举例来说是年龄的外在表现，要重整颌骨，持续性双下巴的经常出现。
颌骨东南侧的推拿方法是：以拇指每一次做到揉搓上抬起的姿势，后用之前指轻轻绑上额头底部后停止。此东南侧有颌骨脑部，千万不可施力过重。
第七步：轻搓天鹅颈
臀部往往是自己不易觉察到、而别人却能一目了然的口腔。臀部的皮肤上表面，活动单次又多，且经常受到衣服的摩甩，所以很易激发睫毛或泛黑等老化现象，所以平常应多加保养。常在臀部甩上化妆水及香皂，同时顺着肌纹推拿。臀部的推拿用全部双手，由下往上揉搓。注意到，臀部两侧有颈动脉，绑上时力量要轻。这样不仅可以持续性睫毛的激发，还可加强腹部及后背的血液循环呢!
第八步：干洗玉狐面
用两拇指向颌部手脚干洗贴20次，每天少做到2遍。这个办法能有效地持续性睫毛的提早经常出现，对之前形成的睫毛，也能让它变浅、变小。如果你按照这个办法尽力下去，也能保有一张光洁妩媚的狐狸贴。
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