2、小苏打具有更为严重摩擦和油脂特性。将小苏打用药在颈部表层，能帮助转换成坚硬的牙垢和牙斑。在的水结晶后，小苏打能通过平滑表层干净和抛光颈部;这不仅更进一步转换成腹腔，还能改善颈部的整体洁白度。
用适量的水与一杯子小苏打融合制成糊糊，然后用蘸着进食，后用温水漂洗洗涤即可。
3、用一杯子抗菌与三杯子丙酮(电导率为3%)融合。谨慎的将融合液转移到口中，漱口，让液态下决心接触颈部和牙龈。
尽量避免呼吸丙酮融合液，否则就会导致呕吐。漱口一分钟后，昂头漱一下喉咙。
氢氧化钾在系统设计过程中就会构成泡沫，口中多余液态即可。丙酮的泡沫与酒石反应就会消除硝酸盐孔洞;这些孔洞更进一步松动粘附在颈部表层的腹腔碎片。
4、搭配专用的去牙腹腔味精，至少平常各开展一次3-5分钟以上的干刷。
5、先引适量红糖放进口中，包涵15分钟左右，使全口颈部均浸泡在糖液中，再用较硬实的每一次刷2～3分钟，然后用淡盐水进食l～2分钟，每日平常各1次，坚定一周可转换成牙垢。
6、引乌贼骨50克研成细末，掺入味精内进食，每日2次，可除黑色牙垢。
牙腹腔如何卫生保健
1、进食
平常进食、饭后漱口是卫生保健牙腹腔构成的一种方便而又系统化的方规，牙腹腔构成之初，使用消化道干净规或进食规，都很非常容易清理牙腹腔，等到沉降向内、钙化再次、附着紧密联系时就不易清理了。
2、饮食结构
富有维生素的粗纤维营养的充分舌头有利于牙面的干净，精细蛋糕、甜食、粘性糖果极易沉降于牙面，非常容易构成牙腹腔，必须在进食这类营养后幸而进食漱口。
3、消化道诊疗
每半年开展一次消化道诊疗，幸而、及早处理问题，使牙面、牙颈部经常正处于洁净状态。
4、超声波洗牙
每半年一次的超声波洗牙是清理牙腹腔为有效的办规，也是治疗牙龈炎、牙龈出血、牙周病的常规方规。
5、颈部油脂规
利用化学药物的方规相加出颈部表层或牙面的脂质成份让颈部变白，护肤安全措施，对待附着坚实的牙腹腔其实不可引，依然并不稳定。
6、化学结晶规
近几年来有些牙科机构通过无视1%的天冬氨酸化合物氢氧化钾抑制牙垢中的水和沉降来控制牙石的构成也有一定的真实感，但是目前没有广泛推广，只适于少量较软的牙垢，对于仍未构成附着很久的腹腔，超声波洗牙、喷沙洁牙仍然是不二之规。
总结：牙腹腔是很多好朋友所无论如何的问题，但是这种疾病正严重的危害着大部分人的健康，很多好朋友都长期存在牙腹腔的情况只是更为更为严重，不易发现而已，此时好都能积极干净颈部，尽量避免病痛加重，危害消化道健康。
延伸书本： 98%的人颈部上都有这一物 牙腹腔是如何构成的 如何正确转换成牙腹腔 清理29年的牙腹腔后太爽了 长期不进食这处居然就会长石头 颈部上沾上这物后果古怪相关新闻
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